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预防妊娠期高血压的方法

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1、增加蛋白质

孕妇在日常生活中，对营养的摄取非常的重要，特别是蛋白质的摄取尤为重要，因为它对母婴的健康有着不可忽视的重要作用。

2、减少饱和脂肪

孕妇在摄取营养的时候一定要特别的注意，对于一些含有饱和脂肪的食物一定要适量的摄取，以免导致妊娠高血压的出现。

3、少吃增肥性食物

专家指出，在临床上肥胖是导致妊娠高血压出现的一个重要原因，因此在日常的饮食中一定要注意控制饮食的摄入量，同时还要拒绝高热能食物。

正确验孕

慎用药物

远离射线

留意出血

医多战(即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯)

妊娠官方介绍

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